コエンザイムの働き
コエンザイムQ10は細胞の中でエンジンとしての役割を果たしています。 エネルギーを生成するのは細胞の中にあるミトコンドリアが作り出して います。 コエンザイムQ10の量が充実していると、エネルギーもより効率よく生産さ れるのです。 もし、コエンザイムQ10が不足するとどうなるでしょうか? コエンザイムQ10が足りないとエネルギーを作り出す力が足りず、エネルギ ーが一部しか消費されないことになります。 そして、消費されずにあまってしまった栄養は体脂肪として蓄積されてしまい ます。 体内には活性酸素というものがありますが、これは人が生きていくときに 呼吸した酸素が体内変化をおこし一部が変化してできたものです。この 活性酸素は組織や細胞を次々に破壊してしまうという少々困った物質です。 これが体の酸化、つまり老化を引き起こし、肌荒れやシミの原因を生み出 します。 そこで登場するのが、ビタミンですが、強い坑酸化力をもつのがコエンザ イムQ10です。 ビタミンと一緒にコエンザイムQ10を摂ると老化を防ぐことができます。